สารอาหารและคุณค่าทางอาหาร

ใน Fillet มีสารอาหารหลัก 6 ชนิด ได้แก่ พลังงาน คาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมัน ทั้งหมด ไฟเบอร์ และโซเดียม

คุณสามารถทำงานร่วมกับสารอาหารหลักทั้งหกนี้ได้ในแอป Fillet ทั้งหมด

ในเว็บแอป Fillet คุณสามารถทำงานกับชุดสารอาหารเพิ่มเติม 38 รายการ เรียนรู้เพิ่มเติม

ใส่ปริมาณสารอาหาร

คุณสามารถป้อนปริมาณสารอาหารสำหรับส่วนผสมได้ แต่ไม่สามารถป้อนสูตรอาหารหรือรายการเมนูได้ เนื่องจาก Fillet คำนวณ ข้อมูล โภชนาการสำหรับสูตรอาหารและรายการเมนูโดยอัตโนมัติ

สำหรับส่วนผสม คุณสามารถป้อนปริมาณสารอาหารทั้งหมด หรือคุณสามารถป้อนปริมาณเฉพาะสารอาหารที่คุณต้องการใช้ หากคุณไม่ป้อนปริมาณสารอาหาร คุณจะเห็นข้อความ "ไม่มีข้อมูล" เมื่อดู ข้อมูล โภชนาการ

การคำนวณ ข้อมูล โภชนาการโดยอัตโนมัติ

Fillet คำนวณ ข้อมูล โภชนาการสำหรับสูตรอาหารและรายการเมนูโดยอัตโนมัติโดยใช้ ข้อมูล โภชนาการของส่วนประกอบ

• สำหรับสูตรอาหาร ส่วนประกอบสามารถเป็นส่วนผสมและสูตรอื่นๆ (สูตรย่อย)
• สำหรับรายการเมนู ส่วนประกอบสามารถเป็นส่วนผสมและสูตรอาหารได้